علاج القولون العصبي

علاج القولون العصبي، يعتبر مرض القولون العصبى من الأمراض التي تثير الجدل بين الأطباء والمختصين وذلك نتيجة الأعراض المعقدة وأيضا المشاكل النفسية التي يسببها هذا المرض ، ويحاول الكثير من الأطباء البحث عن علاج طبيعى للقولون العصبى ، حيث توجد كثير من الأعشاب التي تعمل على تخفيف أعراض القولون العصبي، ويستخدمها الكثير من المرضى ، ومن خلال الأبحاث فى العلاج الأكاديمي التطبيقي تستخلص لكم مجموعة طرق طبيعية و فعّالة للقضاء على القولون العصبي.

علاج القولون العصبي

أسباب القولون العصبي

بحث الكثير عن أسباب تهيج القولون العصبى ولكن حتى الآن لا يوجد سبب واضح للإصابة به، ولكن يُعتقد أن سببه مجموعة عوامل نفسية قد تؤدى إلى خلل بين الإشارات العصبية في الجهاز الهضمي والدماغ.

أعراض القولون العصبي

تختلف أعراض القولون العصبي من مريض إلى آخر حسب السبب، وشدة الحالة، لأن أسباب مرض القولون العصبى كثيرة فمثلا : تقلصات العضلات في الأمعاء عندما تكون قوية ومستمرة لفترة طويلة تؤدى إلى الغازات والانتفاخ، والإسهال، وعند ضعف وبطء هذه التقلصات يؤدي إلى الإمساك.

ومن هذه الأعراض المعروفة والأكثر شيوعا لدى جميع مرضى القولون العصبى هى :

•  وجود المخاط في البراز
•  الإسهال أو الإمساك
•  الغازات والانتفاخات
•  آلام وتشنجات في البطن. 

الطرق الطبيعية لعلاج القولون العصبى

لعلاج القولون العصبى يجب أن يكون الغذاء صحى لأن الغذاء السيء والغير منتظم هو من أحد العوامل الرئيسية للإصابة بمشكلة الألم الحاد الذي يسببه القولون العصبي، وسوف نستعرض بعض الطرق الطبيعية لعلاج القولون العصبى.

علاج القولون العصبي بالاعشاب

الطريقة الأولى 

عن طريق التداوى بالأعشاب الطبيعية ،التّداوي بالأعشاب هي المفضّلة لدى العديد من المرضى، حيث أنها طبيعيّة ولا تترك آثاراً جانبيّةً على الجسم، بعكس التدواى بالأدويةائي الكيميائية، كما أنّ نتائجها فعّالة ومضمونة، والأعشاب متوفرة و موجودة فى جميع محلات العطارة .

وللأعشاب الطبيّة أشكال وأنواع كثيرة مختلفة في خصائصها وتركيبها ويلجأ الآن الأطباء إليها، ومن أمثلة هذه الأعشاب عشبة الرّوحب التي سنسلّط الضّوء عليها وعلى فوائدها في علاج القولون العصبى.

عشبة الرّوحب

عشبة الرّوحب، هي إحدى الأعشاب الطبيّة المهمّة، وهي معروفة بشكل كبير في المناطق الجبليّة مثل اليمن، والسعودية ،وهذه العشبة تملك أوراقاً صغيرة الحجم وعيداناً غضّةً، وتنمو في فصل الخريف وبداية فصل الشّتاء، وهذه العشبة نادرة وليست معروفة لدى الجميع ، وعشبة الرّوحب من أكثر الأعشاب الطبيّة الآمنة وتتعدد فوائدها كالآتى :.

· تقضى على الغازات وانتفاخ البطن الذى يسببه القولون العصبى.

· تعمل على تهدّئة حركة القولون المضطربة وغير الطّبيعيّة.

· تعمل على تهدّئة الأعصاب والاضطرابات النّفسيّة وأبرزها الوسواس القهريّ.

· تزيد فعاليّتها في علاج أمراض الكولسترول والرّبو.

· تستخدم عيدانها المجففة فى علاج القولون العصبيّ.

مكونات الخلطة لعلاج القولون العصبى

 نخلط 2 كيلو عسل سدر درجة أولى مع 180 جرام عشبة الروحب بعد طحنها ، وتخلط مع العسل جيداً وتوضع في علبة زجاجية نظيفة ومناسبة.

 تستخدم هذه الطريقة العلاجية الطبيعية لمدة 21 يوماً متواصلة تتوقف خلالها أعراض القولون العصبي تدريجياً.

و تسمى هذه الطريقة، طريقة يُسر لعلاج القولون العصبي .

طريقة الاستخدام:

- نأخذ ملعقة طعام كبيرة بعد وجبة الإفطار مباشرتا، وملعقة مثلها بعد وجبة العشاء.

الطريقة الثانية فى علاج القولون العصبى 

توجد بعض الأعشاب التي تساعد على تخفيف آلام القولون العصبي، و تفيد أيضا في حالات الإمساك أو الإسهال المرتبطة بالقولون، ومن هذه الأعشاب المستخدمة فى علاج القولون العصبي ما يلي:

النعناع 

النعناع يقللّ من أعراض القولون العصبي التى تتمثل فى التقلّصات، والانتفاخ، والإسهال، لأنه يحتوي على زيت المنثول الذي يهدىء تقلّصات الأمعاء وآلام عضلات الجهاز الهضمي ، ويساعد على طرد الغازات.

مكونات خلطة النعناع

تضيف زيت النعناع إلى كوب من الماء الدافئ، أو إضافة أوراق النعناع المجففة إلي الماء المغلي لمدة 10

إشرب الخليط من ثلاثة إلى أربع مرات يومياً حتى تشعر بالتحسن

ملاحظة : عدم الإفراط في تناول النعناع بكميات كثيرة لأنه قد يسبب الغثيان، أوفقدان للشهية.

بذور الشمر

بذور الشمر، يساعدعلي تهدئة تقلّصات الأمعاء وتخفيف الانتفاخات المُصاحبة للقولون العصبي.

طريقة عمل شاى الشمر

بنفس الطريقة التى نحضر بها الشاى وهى :

أضف معلقتين من بذور الشمر المطحونة إلى كوب ماء مغلى ، أو ممكن غليها لمدة 10 دقائق حتى تحصل على شاي الشمر .

إشرب شاى الشمر مباشرة مرتين أو ثلاثة يوميا 

الزنجبيل 

الزنجبيل يعمل علي طرد الغازات ويقضى على الانتفاخ، وله فوائد كثيرة فيُنصح بتناوله لمن يعانون من أمراض القولون، لأنه يعمل كمضاد لالتهابات الأمعاء، ويعمل أيضا على ارتخاء عضلات الأمعاء.

مكونات خلطة الزنجبيل

أضف معلقتين إلي الماء المغلي ثم شربه كمشروب دافئ لعلاج آلام التقلّصات.

ويمكن أيضا إضافته إلى العسل وتناوله قبل الوجبات لتحسين الهضم

البابونج

شاي البابونج يقللّ من أعراض القولون العصبي التى تتمثل فى التقلّصات، والانتفاخ، والإسهال .

طريقة تحضير شاي البابونج

أضف 3 ملاعق من البابونج المجفف إلى الماء ثم غليهما لمدة 15 دقيقة.

صفى الخليط، وأضف قليل من الليمون، وإشربه ثلاث مرات يومياً. 

وأخيرا للبعد عن مشاكل القولون العصبى نبعد عن التوتر والقلق والضغوط النفسية لتلاشي أمراض القولون العصبى.